De thermostaat altijd op 20 graden zetten klinkt misschien als de perfecte manier om energie te besparen. Toch is dit niet altijd de beste keuze. In dit artikel bekijken we of het inderdaad slimmer is om de thermostaat constant op 20 graden te houden, of dat er alternatieven zijn die beter passen bij je woning en verwarmingssysteem.
Is een thermostaat altijd op 20 graden zuinig?
Veel mensen geloven dat het simpelweg op 20 graden houden van de thermostaat altijd leidt tot energiebesparing. Dit is echter niet altijd het geval. De efficiëntie van je verwarmingssysteem hangt namelijk af van verschillende factoren, zoals de isolatie van je huis, het soort verwarming dat je hebt en hoe je de verwarming gebruikt.
In sommige gevallen kan het energieverbruik hoger uitvallen als je de thermostaat constant op 20 graden instelt, vooral in minder goed geïsoleerde woningen. Anderzijds kan het instellen van de temperatuur op specifieke momenten je helpen om te besparen zonder dat je inboet op comfort.
Waarom een thermostaat op 20 graden per huis anders uitpakt
Er zijn een aantal redenen waarom het wel of niet slim kan zijn om je thermostaat altijd op 20 graden te houden. Laten we kijken naar de belangrijkste factoren die invloed hebben op je verwarmingssysteem.
Isolatie maakt veel verschil
Je woningisolatie is van groot belang voor het energieverbruik. In goed geïsoleerde huizen blijft de warmte beter vastzitten, wat betekent dat je minder energie nodig hebt om de gewenste temperatuur te behouden. Bij huizen met minder goede isolatie moet je verwarmingssysteem harder werken, wat leidt tot een hoger energieverbruik.
Je stookgedrag speelt mee
Je stookgedrag heeft een grote invloed op je energieverbruik. Als je de thermostaat altijd op 20 graden houdt, kan het zijn dat de verwarming onterecht draait wanneer je niet thuis bent of tijdens de nacht. Het is slimmer om de temperatuur aan te passen op basis van je activiteiten en aanwezigheid.
Het type verwarming bepaalt wat slim is
Afhankelijk van het type verwarming dat je hebt, kunnen er verschillende instellingen meer of minder effectief zijn. Vloerverwarming en radiatoren reageren namelijk anders op temperatuurinstellingen, wat invloed heeft op hoe energie-efficiënt je systeem is.
Wat 20 graden betekent bij vloerverwarming en radiatoren
Of je nu vloerverwarming of radiatoren hebt, de manier waarop je de thermostaat instelt kan grote invloed hebben op je energieverbruik. Laten we eens kijken naar hoe je de temperatuur het beste kunt instellen voor beide verwarmingssystemen.
Vloerverwarming werkt vaak beter met een vaste temperatuur
Vloerverwarming heeft baat bij een constante temperatuur. De vloeren hebben tijd nodig om op te warmen, maar eenmaal op temperatuur blijven ze de warmte goed vasthouden. Het continu instellen van de thermostaat op 20 graden kan hier dus voordelig zijn, omdat het systeem gelijkmatig warmte levert zonder onnodige fluctuaties.
Radiatoren werken vaak beter met verlagen
Bij radiatoren ligt dat anders. Radiatoren reageren sneller op temperatuurveranderingen, waardoor je ze efficiënter kunt gebruiken door de temperatuur tijdelijk te verlagen wanneer je niet thuis bent. Dit bespaart energie, vooral als je lange tijd afwezig bent.
Daarom is dezelfde instelling niet overal slim
Omdat vloerverwarming en radiatoren anders werken, is het niet altijd verstandig om de thermostaat overal op dezelfde temperatuur te zetten. Het is belangrijk om de instelling af te stemmen op het type verwarming in je huis.
Wanneer verlagen juist meer bespaart
Er zijn momenten waarop het verlagen van de temperatuur juist energie bespaart. Dit geldt vooral wanneer je niet thuis bent of wanneer je slaapt. Maar pas op, te veel verlagen is niet altijd handig.
Door 's nachts de thermostaat lager te zetten bespaar je vaak energie
Veel mensen zetten de thermostaat's nachts lager om energie te besparen. Dit is vaak een slimme keuze, omdat je lichaam minder warmte nodig heeft tijdens het slapen. Een temperatuur van 16 tot 18 graden is vaak voldoende voor een comfortabele nachtrust, en het bespaart flink op je energiekosten.
Overdag verlagen helpt als je niet thuis bent
Als je overdag niet thuis bent, kan het verlagen van de thermostaat tot 16 of 17 graden helpen om energie te besparen. Je verwarmingssysteem hoeft niet te draaien terwijl je weg bent, en zodra je thuiskomt, kan het systeem snel weer opwarmen tot een comfortabele temperatuur.
Te ver terugschakelen is niet altijd handig
Hoewel het verlagen van de temperatuur veel energie kan besparen, is het niet altijd handig om de thermostaat te ver te verlagen. Als je de temperatuur te veel verlaagt, moet het systeem harder werken om weer op te warmen, wat uiteindelijk meer energie kan kosten dan wanneer je een lagere, maar constante temperatuur aanhoudt.
Hoe je de thermostaat slimmer instelt
Slimme instellingen voor je thermostaat kunnen je helpen om zowel energie te besparen als je huis comfortabel te houden. Hier zijn een paar handige tips.
Kies een temperatuur die past bij je dagritme
Het is verstandig om je thermostaat aan te passen aan je dagelijkse routine. Zet de temperatuur bijvoorbeeld lager wanneer je slaapt of wanneer je het huis verlaat. Als je weet wanneer je thuiskomt, kun je de thermostaat zo instellen dat de temperatuur net voor je thuiskomt weer aangenaam is.
Gebruik een vast programma
Veel moderne thermostaten hebben de mogelijkheid om een vast programma in te stellen. Dit betekent dat je de temperatuur automatisch kunt aanpassen op basis van tijd en activiteiten. Je kunt bijvoorbeeld de temperatuur verlagen wanneer je naar bed gaat, en weer verhogen vlak voor je opstaat.
Pas de instelling aan je verwarmingssysteem aan
Afhankelijk van je type verwarming, kan het handig zijn om je thermostaatinstelling hierop aan te passen. Bij vloerverwarming is een constante temperatuur vaak het beste, terwijl radiatoren efficiënter werken met af en toe lagere instellingen.
Conclusie
Hoewel het aantrekkelijk lijkt om de thermostaat altijd op 20 graden te houden, is dit niet altijd de meest energiezuinige keuze. De efficiëntie van deze instelling hangt af van je woning, isolatie, en het type verwarming dat je hebt. Het is slimmer om de temperatuur op bepaalde momenten aan te passen, zoals 's nachts of wanneer je niet thuis bent. Door de thermostaat af te stemmen op je dagelijkse routine en verwarmingssysteem, kun je je energieverbruik optimaliseren zonder in te boeten op comfort.
